基礎直立板課程
2小時基礎教學
基礎直立板課程 Standup Paddle (SUP) 適合新手、從未接觸過直立板的人士，基礎班提供基礎直立板教學，從淺入深學習趴、跪、企板動作。
只接受團體報名（最少8人）
適合新手從未接觸過直立板的人士
基礎直立板同樂日
直立板瑜珈體驗
4小時基礎教學
由專業瑜伽老師由淺入深帶領學生在直立板上做各種瑜伽動作。在陽光與大海上擺各種靚Pose影相留念。
適合新手對直立板瑜珈有興趣人士
白沙灣直立板日出團
直立板/獨木舟
適合喜歡燃燒生命的學生，在接受基礎操作直立板/獨木舟的技巧後，參加日出旅程，體驗從水上扒板到海中心觀賞日出的經歷。
只接受團體報名（最少3人）
適合已完成獨木舟/立划板課程並對出海看日出有興趣人士
